Nagość, a dokładniej masaż w nagości to temat, który nieustannie wzbudza emocje i kontrowersje w naszym społeczeństwie. Jako terapeuta pracujący z ciałem, często spotykam się z pytaniami i wątpliwościami klientów dotyczącymi pracy z nagim ciałem.
Moja własna droga do zrozumienia naturalności nagości rozpoczęła się od przypadkowego doświadczenia na chorwackiej plaży naturystów. Kiedy zdecydowałem się zdjąć spodenki, poczułem się, jakbym zrzucił z siebie ciężki kożuch. To było niezwykłe uczucie wolności. Szczególnie pamiętam moment wejścia do wody – czułem się jak w łonie mamy. To doświadczenie było prawdziwym odkryciem, które pozostanie ze mną do końca życia.
Dzięki takim doświadczeniom lepiej rozumiem, jak głęboko zakorzenione są w nas schematy i programy dotyczące nagości. Często przenosimy je na nasze codzienne życie – wpływają na to, jak wychowujemy dzieci, jak traktujemy innych i przede wszystkim samych siebie oraz własne ciało.
Masaż i nagość to przede wszystkim poszanowanie granic
W mojej praktyce terapeutycznej najważniejsze jest poszanowanie granic i historii każdego człowieka. Niektórzy klienci potrzebują czasu, by oswoić się z nagością. I to jest całkowicie w porządku. Czasem proces zaczyna się od masażu w ubraniu. Nie chodzi o to, by kogokolwiek zmuszać, czy przyśpieszać jego osobistą drogę.
Skąd bierze się nasz dystans do nagości? To efekt wielu czynników – wychowania, gdzie często słyszeliśmy “nie biegaj nago”, “nie dotykaj się tam”, wpływu religii, kultury tzw. “wyższych sfer”, która wprowadziła modę na szczelne okrywanie ciała. Paradoksalnie, to właśnie zakrywanie i tabuizacja nagości często prowadzi do jej nadmiernej seksualizacji i traktowania jak “zakazanego owocu”.
Profesjonalny masaż w nagości czy to tantryczny czy Lomi Lomi jest potężnym narzędziem terapeutycznym, które może pomóc przepracować własne ograniczenia i traumy. Jednak kluczowe jest odpowiednie przygotowanie terapeuty i stworzenie bezpiecznej przestrzeni. Niestety, zdarzają się osoby, które pod przykrywką pracy z ciałem realizują własne potrzeby – takie praktyki szybko zostają zweryfikowane przez klientów.
W Niemczech, na przykład, nagość w saunie jest czymś naturalnym – ludzie rozumieją, że podczas saunowania ciało powinno się swobodnie oczyszczać z toksyn. W Polsce wciąż mamy przed sobą długą drogę do takiego poziomu swobody i zrozumienia. Chodź i tu widać postęp w kontekście zasad poprawnego saunowania.
Najważniejsze, by pamiętać, że każdy ma własne tempo oswajania się z nagością. Dla jednych będzie to szybki proces, inni potrzebują więcej czasu – i oba podejścia są właściwe. W terapii najważniejsze jest stworzenie przestrzeni, w której klient czuje się bezpiecznie i może stopniowo odkrywać swoją drogę do akceptacji własnego ciała.
W końcu nagość to nic innego jak prawda o nas samych. Kiedy jesteśmy rozebrani, nie mamy już nic do ukrycia. I właśnie w tej prostocie często odnajdujemy największą wolność.
Decydując się na taki masaż nago, warto:
- Dokładnie sprawdzić kwalifikacje terapeuty, bodyworkera i jakiego rodzaju masaż oferuje,
- Jasno określić swoje granice, pamiętając, że w każdej chwili możesz zmienić zdanie i jest to w porządku,
- Dać sobie czas na oswojenie się z sytuacją, jeśli wahasz się w podjęciu decyzji daj sobie czas,
- Słuchać swoich potrzeb i intuicji – twoja potrzeba eksploracji, uwolnienia jest ważna, ale również uszanowania, bolesnych części siebie jest równie ważna.
Masaż w nagości może być cennym narzędziem terapeutycznym, ale wymaga odpowiedniego podejścia zarówno ze strony terapeuty, jak i klienta. To nie tylko praca z ciałem, ale często początek głębszej przemiany w postrzeganiu siebie i swojej cielesności.
Masaż nago i jego wymiar terapeutyczny
Profesjonalny masaż tantryczny czy Lomi Lomi wykonany w nagości ma przede wszystkim głęboki wymiar terapeutyczny. Nie chodzi tylko o przyjemność i doznania fizyczne, ale również o:
- Przepracowanie własnych ograniczeń
- Budowanie zaufania do własnego ciała i jego mądrości
- Akceptację siebie na głębokim poziomie jako istoty ludzkiej duchowej i cielesnej,
- Uwalnianie się od szkodliwych społecznych schematów.
Jaka rolę odgrywa masaż nago w kontekście pracy z ciałem?
Masaż nago to coś więcej niż tylko forma pracy z ciałem – to droga do głębszej akceptacji siebie, przełamania ograniczeń i budowania relacji z własnym ciałem na poziomie duchowym i emocjonalnym. Nagość staje się tu narzędziem do uwolnienia się od społecznych schematów i powrotu do naturalności. Jeśli jesteś ciekawy, jak nagość i dotyk mogą wpłynąć na Twoje postrzeganie siebie, zapraszam do obejrzenia rozmowy „Nagość i Dotyk” z udziałem Asi i Piotra Blue.
Jaki masaż wykonuje się nago?
Istnieje kilka rodzajów masaży, w których praca z nagim ciałem jest możliwa, a niekiedy wskazana, choć to klient ostatecznie decyduje, w jakiej formie chce przyjąć masaż.
Dostęp do ciała i jego nagość wpisane są w naturę samego masażu. Na przykład, przy masażu pleców często trzeba rozebrać się do pasa. Jednak w tym przypadku poczucie nagości nie jest dominujące, a cel masażu i jego forma są zupełnie inne niż w masażu tantrycznym.
Masaż przyjemnościowy wykonywany jest często między partnerami, którzy chcą wzbogacić wspólne życie intymne. Podczas takiego masażu masowane jest całe ciało, w tym strefy intymne, co może prowadzić do głębszych doznań.
Popularnym przykładem jest masaż nuru, w którym masażysta lub masażystka pokrywa swoje ciało specjalnym żelem i wykonuje masaż przez bezpośredni kontakt skóry.
Innym rodzajem masażu, który można wykonywać w nagości wcześniej wspominany, jest masaż lomi lomi, wywodzący się z tradycji hawajskiej. Skupia się on na harmonizacji energii i głębokim relaksie, zazwyczaj omijając strefy intymne.
Masaże te, mimo że mogą przynosić przyjemność i odprężenie, mają silny wpływ na energię ciała i mogą uwalniać głęboko skrywane emocje. Dlatego masażysta powinien posiadać wiedzę nie tylko o technikach masażu, ale również o psychologii.
Warto zaznaczyć, że celem masaży w nagości nie jest wyłącznie przyjemność fizyczna – każdy klient może czerpać z nich różne korzyści, zależnie od swoich potrzeb. Przykładem masażu, który szczególnie podkreśla ten aspekt, jest masaż tantryczny. Praca z energią w masażu tantrycznym służy uwalnianiu blokad i pomaga rozładować nagromadzone emocje. Masaż ten może obejmować delikatne dotykanie stref intymnych, znane jako mapowanie lingama lub masaż yoni. Jego celem nie jest jednak pobudzenie seksualne, lecz uwolnienie energii w ciele, zmrożenia i blokad. Każdy taki masaż przeprowadzany jest z pełnym szacunkiem dla osoby masowanej, uwzględniając jej granice oraz wszystkie emocje, które mogą pojawić się podczas sesji.
Przykład: Tantryczny masaż kaszmirski wykonywany w nagości
Masaż wywodzący się z regionu Kaszmiru (obecnie tereny północnych Indii, części Pakistanu i Chin) to wyjątkowa praktyka nakierowana na aktywację energii życiowej Kundalini. W swojej istocie koncentruje się na udrożnieniu kanałów energetycznych i usuwaniu blokad na trzech poziomach – fizycznym, emocjonalnym i duchowym.
Główne aspekty masażu kaszmirskiego:
- Praca z energią Kundalini
- Głębokie połączenie na poziomie świadomości, serca i seksualności
- Szczególna bliskość między osobą dającą a przyjmującą masaż
Masaż ten pomaga uwolnić się od:
- Negatywnych skojarzeń związanych z bliskością
- Ograniczających norm społecznych
- Barier związanych z płcią i cielesnością
Przebieg sesji:
Masaż kaszmirski wykonywany jest na macie, w całkowitej nagości (choć ostateczna decyzja odnośnie granic zawsze należy do klienta), a sam masaż odbywa się z użyciem ciepłego oleju w trzech pozycjach – na boku, z przodu i z tyłu ciała.
Sesja masażu kaszmirskiego zawiera:
- Rozmowa wstępna (30-60 minut)
- Rytuał wstępny (20 minut)
- Masaż kaszmirski (3-3,5 godziny):
- Integracja po masażu (30-60 minut)
Podsumowanie
Podsumowując, masaż wykonywany w nagości to narzędzie do głębszego poznania siebie, przełamywania barier oraz akceptacji własnego ciała i emocji. Jest to doświadczenie, które pozwala na pracę z energią, otwieranie zamkniętych kanałów oraz przyjęcie swojego ciała takim, jakie jest – bez społecznych ograniczeń czy uprzedzeń.
Praktyki takie jak masaż tantryczny lub Lomi Lomi oferują wyjątkowe podejście do uzdrawiania na poziomie fizycznym, emocjonalnym i duchowym, pozwalając na pełniejsze doświadczanie swojego wnętrza w pełnej autentyczności.
Jeśli czujesz, że ten proces mógłby pomóc Ci w akceptacji siebie lub chciałbyś/abyś odkryć nowe możliwości na swojej ścieżce, zapraszamy do skorzystania z warsztatów, kursów lub sesji masażu. Jest to idealna forma rozpoczęcia praktyki tantry dla początkujących.
0 komentarzy